بهترین تشک برای بیماران آرتروز کمردکتر علی نیرومندمرداد 20, 1404انتخاب تشک مناسب برای بیماران آرتروز کمر اهمیت زیادی دارد زیرا خوابیدن روی سطح نامناسب می تواند فشار زیادی به ... ادامه مطلب
تاثیر استفاده طولانی از موبایل در بروز آرتروز گردندکتر علی نیرومندمرداد 1, 1404در دنیای امروز، تلفنهای همراه به بخش جداییناپذیری از زندگی روزمره ما تبدیل شدهاند. اما استفاده بیش از حد و ... ادامه مطلب
درد بین دو کتف و روشهای تسکین | علائم، تشخیص و درماندکتر علی نیرومندتیر 29, 1404درد بین دو کتف ممکن است در اثر دلایل متعددی ایجاد شود، اما خوشبختانه اغلب موارد با استفاده از روشهای ... ادامه مطلب
درد دنبالچه | علائم و درمان با روشهای غیرجراحیدکتر علی نیرومندتیر 18, 1404درد دنبالچه یا کوکسیدینی (Coccydynia) نوعی درد مزمن است که در پایینترین بخش ستون فقرات یعنی استخوان دنبالچه (کوکسیکس) ایجاد ... ادامه مطلب