تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست که به اختصار TENS نامیده می شود، یکی از روش های غیر دارویی و غیر تهاجمی برای کاهش و کنترل دردهای مزمن و حاد است. این روش درمانی با استفاده از دستگاهی کوچک و قابل حمل انجام می شود که جریان الکتریکی ضعیفی را از طریق الکترودهایی که روی پوست قرار می گیرند، به اعصاب منتقل می کند.

دستگاه TENS در درمان بسیاری از بیماری های عضلانی اسکلتی، دردهای عصبی و مفصلی به کار می رود. این روش بیشتر در کلینیک های فیزیوتراپی، مراکز توانبخشی و حتی در منزل توسط بیماران مورد استفاده قرار می گیرد.

درمان با TENS به طور خاص برای کسانی که به دلایل مختلف نمی توانند از داروهای مسکن استفاده کنند یا به دنبال روش های درمانی کم خطرتر هستند، بسیار مناسب است. دستگاه های TENS معمولا قابل تنظیم هستند و فرد می تواند شدت و فرکانس جریان الکتریکی را متناسب با میزان تحمل خود تغییر دهد. این درمان اغلب به صورت روزانه یا چند بار در هفته انجام می شود و نیاز به آموزش خاصی ندارد.

معرفی: بهترین مرکز توانبخشی

عملکرد دستگاه TENS

دستگاه تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست با ارسال پالس های الکتریکی کنترل شده به پوست، باعث تحریک اعصاب ناحیه مورد نظر می شود. این تحریکات الکتریکی باعث ایجاد یک سیگنال مزاحم برای مغز شده و در نتیجه مانع از انتقال پیام درد به مغز می گردد. همچنین TENS با تحریک تولید مواد شیمیایی طبیعی ضد درد مانند اندورفین در بدن، نقش موثری در کاهش احساس درد ایفا می کند.

مکانیزم عملکرد دستگاه به گونه ای است که بدون ایجاد درد یا آسیب به پوست، تأثیر درمانی خود را اعمال می کند. در برخی موارد نیز دستگاه با تنظیم خاص، باعث انقباضات عضلانی خفیفی می شود که به افزایش گردش خون و تسریع روند بهبودی کمک می کند. استفاده منظم از دستگاه TENS می تواند درد را به طور قابل توجهی کاهش داده و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد.

کاربردهای درمانی تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست

یکی از مهم ترین کاربردهای TENS، تسکین دردهای مزمن عضلانی اسکلتی است. این روش به طور گسترده ای در درمان کمردرد، گردن درد، زانودرد، دردهای شانه و دست مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین در بیماران مبتلا به آرتروز، سیاتیک، فیبرومیالژیا و سندرم درد میوفاشیال بسیار موثر بوده است. از دیگر موارد کاربرد آن می توان به دردهای پس از جراحی، دردهای قاعدگی و حتی دردهای ناشی از سرطان اشاره کرد.

در برخی موارد، پزشکان برای بیماران مبتلا به دردهای عصبی همچون نوروپاتی دیابتی، استفاده از TENS را توصیه می کنند. همچنین این روش در فیزیوتراپی ورزشی نیز برای بازگشت ورزشکاران به تمرین پس از آسیب کاربرد دارد. از آنجا که TENS هیچ گونه اثر جانبی جدی ندارد، گزینه مناسبی برای درمان بلند مدت محسوب می شود.

مزایای استفاده از دستگاه TENS

یکی از مزایای اصلی استفاده از TENS، غیر تهاجمی بودن آن است. برخلاف بسیاری از روش های درمانی که نیاز به جراحی یا دارو دارند، این دستگاه بدون ورود به بدن یا ایجاد آسیب فیزیکی، درد را کاهش می دهد. همچنین هزینه پایین، قابلیت استفاده در منزل و عدم نیاز به نسخه پزشک برای خرید آن از دیگر مزایای این روش درمانی است.

این دستگاه برای بسیاری از بیماران قابل استفاده است و با تنظیمات مختلف می توان آن را برای نواحی مختلف بدن تنظیم کرد. TENS معمولا عوارض خاصی ندارد و در صورت استفاده صحیح، کاملا ایمن است. همچنین برای افرادی که به داروها حساسیت دارند یا به دنبال روش های طبیعی تر برای کنترل درد هستند، انتخاب مناسبی به شمار می رود.

محدودیت ها و عوارض احتمالی TENS

اگرچه استفاده از TENS در بیشتر موارد ایمن است، اما در برخی شرایط خاص باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد. افرادی که دارای دستگاه های ضربان ساز قلب یا ایمپلنت های فلزی هستند، نباید بدون مشورت پزشک از دستگاه TENS استفاده کنند. همچنین استفاده از دستگاه در نواحی خاصی از بدن مانند روی قلب، گردن یا چشم ها ممنوع است.

در موارد نادری ممکن است فرد به پدهای الکترود حساسیت پوستی نشان دهد یا دچار تحریک خفیف پوست شود. برای جلوگیری از این مشکل بهتر است از ژل های مخصوص یا پدهای با کیفیت استفاده شود. همچنین استفاده بیش از حد یا نادرست از دستگاه می تواند باعث خستگی عضلات شود، به همین دلیل توصیه می شود مدت زمان و شدت استفاده با راهنمایی متخصص تنظیم گردد.

تفاوت TENS با سایر روش های الکتروتراپی

TENS یکی از چندین روش الکتروتراپی است که در درمان درد و آسیب های عضلانی به کار می رود. این روش با دیگر روش ها همچون EMS (تحریک الکتریکی عضله) یا IFC (جریان مداخله ای) تفاوت دارد. در حالی که TENS بیشتر بر کاهش درد تمرکز دارد، EMS برای تقویت عضلات و بهبود عملکرد عضلانی استفاده می شود. همچنین IFC جریان های عمقی تری را به بدن وارد می کند و برای دردهای مزمن و وسیع تر مناسب است.

درمانگر با توجه به نوع آسیب، محل درد و هدف درمانی، ممکن است یکی از این روش ها یا ترکیبی از آن ها را توصیه کند. با این حال، TENS به دلیل سادگی، ایمنی بالا و اثربخشی قابل قبول، یکی از محبوب ترین روش های درمانی غیر دارویی در فیزیوتراپی محسوب می شود.

راهنمای استفاده صحیح از دستگاه TENS

برای بهره مندی حداکثری از مزایای دستگاه TENS، استفاده صحیح و اصولی از آن بسیار مهم است. ابتدا محل قرارگیری الکترودها باید تمیز و خشک باشد. سپس پدها را در اطراف ناحیه درد قرار داده و دستگاه را روشن کنید. شدت و فرکانس پالس ها باید به گونه ای تنظیم شود که باعث ایجاد احساس سوزش یا درد نشود. زمان استاندارد استفاده معمولا بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در هر جلسه است.

همچنین توصیه می شود که در طول استفاده از دستگاه، فعالیت های سنگین انجام نشود. پس از پایان جلسه، دستگاه را خاموش کرده و پدها را جدا کنید. توجه به نکات بهداشتی، تعویض منظم پدها و نگهداری صحیح از دستگاه می تواند طول عمر آن را افزایش دهد. بهتر است پیش از استفاده منظم از دستگاه، با فیزیوتراپیست یا پزشک مشورت نمایید.

تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست یا TENS یکی از روش های موثر، ایمن و مقرون به صرفه برای کنترل دردهای مزمن و حاد است. این روش درمانی با استفاده از جریان الکتریکی ملایم به کاهش انتقال پیام درد به مغز کمک می کند و در بسیاری از بیماری های اسکلتی عضلانی، عصبی و التهابی کاربرد دارد. از آنجا که این دستگاه قابل حمل و قابل استفاده در منزل است، بیماران می توانند به راحتی از آن بهره ببرند.

در نهایت باید گفت که TENS جایگزین مناسبی برای برخی داروهای ضد درد محسوب می شود، اما نباید بدون راهنمایی پزشک برای درمان بیماری های جدی مورد استفاده قرار گیرد. در صورت استفاده صحیح و منظم از دستگاه، می توان نتایج مثبتی در کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی مشاهده کرد.

تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست TENS در تبریز

تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS) یکی از روش‌ های موثر و غیر دارویی در کاهش دردهای مزمن و عضلانی است که در کلینیک تخصصی دکتر علی نیرومند در تبریز ارائه می‌شود. دکتر نیرومند، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، با بهره‌گیری از دستگاه‌های مدرن TENS، به درمان دردهایی مانند کمردرد، زانودرد، سیاتیک، دردهای شانه و گردن می‌پردازد. این روش درمانی کاملا ایمن، غیر تهاجمی و بدون عارضه بوده و در بهبود کیفیت زندگی بیماران نقش مهمی دارد. در درمان با TENS، جریان الکتریکی کنترل‌شده از طریق پدهای مخصوص به پوست منتقل شده و باعث کاهش احساس درد می‌شود.

دکتر علی نیرومند با تجربه بالا در حوزه فیزیوتراپی تخصصی، برنامه درمانی اختصاصی برای هر بیمار طراحی می‌کند. درمان با TENS در تبریز تحت نظر ایشان، همراه با سایر خدمات طب فیزیکی مانند لیزر پرتوان و مگنت تراپی انجام می‌شود. برای دریافت مشاوره یا نوبت‌گیری، می‌توانید با کلینیک طب فیزیکی دکتر نیرومند در تماس باشید.

پنل نوبت دهی متخصص طب فیزیکی جهت مشاوره و ویزیت

 شماره تلفن ۰۴۱۳۳۲۷۳۲۶۴ جهت ارتباط و وقت ویزیت