اسپوندیلوز یک بیماری تخریبی ستون فقرات است که معمولاً با افزایش سن رخ می‌دهد و شامل ساییدگی و تحلیل رفتن ساختارهای ستون فقرات میشود. این بیماری بیشتر در گردن (اسپوندیلوز گردنی)، کمر (اسپوندیلوز کمری) و گاهی در ستون فقرات قفسه سینه مشاهده میشود. این وضعیت می‌تواند به دلیل تحلیل‌رفتگی دیسک‌های بین مهره‌ای، رشد غیرعادی استخوانی (استئوفیت) یا تغییرات در مفاصل و رباط‌های ستون فقرات ایجاد شود.
اسپوندیلوز یک بیماری شایع مرتبط با افزایش سن است که می‌تواند کیفیت زندگی را کاهش دهد. با شناسایی علائم اولیه، استفاده از روش‌های درمانی مناسب و ایجاد تغییراتی در سبک زندگی، می‌توان علائم این بیماری را کاهش داد یا از پیشرفت آن جلوگیری کرد. مشاوره با متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یا ارتوپدی برای برنامه‌ریزی درمانی مناسب ضروری است.
علائم بیماری اسپوندیلوز
علائم اسپوندیلوز بسته به محل و شدت بیماری متفاوت است. رایج‌ترین علائم عبارتند از:
- درد ستون فقرات: درد معمولاً در ناحیه گردن یا کمر احساس میشود.
- کاهش انعطاف‌پذیری: سفتی و سختی در حرکت گردن یا کمر.
- بی‌حسی یا گزگز: این علامت در اثر فشار بر عصب‌ها ایجاد میشود.
- ضعف عضلانی: کاهش قدرت عضلات که می‌تواند به دلیل آسیب عصبی باشد.
- سردرد: در موارد اسپوندیلوز گردنی، سردرد ممکن است رخ دهد.
- درد تیرکشنده: به ویژه در بازوها یا پاها، اگر عصب‌ها تحت فشار قرار بگیرند.
علت اسپوندیلوز
علل مختلفی می‌توانند منجر به اسپوندیلوز شوند که در زیر به مهم‌ترین آن‌ها اشاره میشود:
- افزایش سن: تحلیل طبیعی دیسک‌ها و مفاصل با بالا رفتن سن عامل اصلی است.
- استفاده مکرر از ستون فقرات: فعالیت‌هایی که فشار زیادی بر مهره‌ها وارد می‌کنند، می‌توانند روند تخریب را تسریع کنند.
- آسیب‌های قدیمی: صدمات گذشته به ستون فقرات می‌توانند در آینده باعث اسپوندیلوز شوند.
- ژنتیک: سابقه خانوادگی بیماری‌های ستون فقرات ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد.
- سبک زندگی نامناسب: عدم فعالیت بدنی، وضعیت نشستن یا ایستادن نادرست و چاقی از عوامل خطر هستند.
- بیماری‌های زمینه‌ای: شرایطی مانند آرتروز یا بیماری‌های التهابی می‌توانند اسپوندیلوز را تشدید کنند.
دکتر علی نیرمند متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
تشخیص بیماری اسپوندیلوز
تشخیص این بیماری با استفاده از روش‌های زیر انجام میشود:
- معاینه بالینی: پزشک علائم بیمار را بررسی می‌کند و آزمایشات حرکتی انجام می‌دهد.
- تصویربرداری:
- اشعه ایکس (X-ray): تغییرات استخوانی و رشد استئوفیت را نشان می‌دهد.
- MRI: برای مشاهده بافت‌های نرم مانند دیسک‌ها و عصب‌ها استفاده میشود.
- CT اسکن: جزییات بیشتری از ساختار ستون فقرات فراهم می‌کند.
- آزمایش‌های عصب‌شناسی: بررسی عملکرد عصب‌ها برای اطمینان از عدم آسیب جدی.
روش‌های درمان اسپوندیلوز
درمان اسپوندیلوز بسته به شدت بیماری و علائم بیمار متفاوت است و به دو دسته غیرجراحی و جراحی تقسیم میشود.
1. درمان‌های غیرجراحی
- داروها:
- مسکن‌ها: برای کاهش درد و التهاب.
- داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs): مانند ایبوپروفن و ناپروکسن.
- شل‌کننده‌های عضلانی: برای کاهش اسپاسم عضلانی.
- فیزیوتراپی: تمرینات کششی و تقویتی به بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش درد کمک می‌کنند.
- تزریقات: تزریق استروئید یا بلوک عصبی می‌تواند التهاب و درد را کاهش دهد.
- تغییر سبک زندگی: شامل کاهش وزن، اصلاح وضعیت نشستن و فعالیت بدنی مناسب.
- استفاده از بریس: در مواردی برای حمایت از گردن یا کمر.
2. درمان‌های جراحی
در صورتی که روش‌های غیرجراحی مؤثر نباشند یا علائم شدید باشند، جراحی ممکن است لازم شود. روش‌های جراحی شامل:
- دیسککتومی: برداشتن بخشی از دیسک آسیب‌دیده برای کاهش فشار بر عصب.
- فیوژن ستون فقرات: اتصال دائمی دو یا چند مهره برای افزایش ثبات.
- لامینکتومی: برداشتن بخشی از مهره برای کاهش فشار روی نخاع.
پیشگیری از اسپوندیلوز
برای کاهش خطر ابتلا به اسپوندیلوز یا پیشگیری از بدتر شدن علائم، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- حفظ وضعیت بدنی مناسب: هنگام نشستن، ایستادن و بلند کردن اجسام.
- ورزش منظم: تمرینات کششی و تقویتی برای تقویت عضلات اطراف ستون فقرات.
- مدیریت وزن: کاهش وزن اضافی برای کم کردن فشار روی ستون فقرات.
- اجتناب از حرکات مکرر: که به ستون فقرات آسیب می‌رساند.
- استراحت کافی: و جلوگیری از استرس فیزیکی طولانی‌مدت.
- پیروی از توصیه‌های پزشک: اگر در گذشته مشکلات ستون فقرات داشته‌اید.
کدام مناطق بدن بیشتر درگیر اسپوندیلوز میشود؟
اسپوندیلوز می‌تواند هر بخشی از ستون فقرات را درگیر کند، اما سه منطقه اصلی که بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرند عبارتند از:
1. ناحیه گردن (اسپوندیلوز گردنی):
این نوع اسپوندیلوز بر مهره‌های گردنی تأثیر می‌گذارد و شایع‌ترین نوع آن است. علائم شامل:
- درد و سفتی گردن
- بی‌حسی یا ضعف در بازوها و دست‌ها
- سردرد (به‌ویژه در پشت سر)
- مشکل در حرکت دادن گردن
2. ناحیه کمر (اسپوندیلوز کمری):
این نوع در ناحیه مهره‌های کمری رخ می‌دهد و معمولاً در افراد مسن شایع است. علائم عبارتند از:
- درد در قسمت پایینی کمر
- احساس ضعف یا بی‌حسی در پاها
- تیر کشیدن درد به پاها (سیاتیک)
- محدودیت در خم شدن یا چرخیدن کمر
3. ناحیه قفسه سینه (اسپوندیلوز توراسیک):
این نوع کمتر شایع است و مهره‌های قفسه سینه را تحت تأثیر قرار می‌دهد. علائم ممکن است شامل:
- درد در قسمت میانی پشت
- محدودیت در حرکت قفسه سینه
- گاهی درد تیرکشنده به دنده‌ها
چرا این مناطق بیشتر درگیر می‌شوند؟
این سه منطقه به دلیل فشارهای مکانیکی مکرر، حرکت زیاد یا تحمل وزن بدن بیشتر در معرض ساییدگی و تحلیل رفتن هستند. ناحیه گردن و کمر به دلیل نقش‌های پویاتر در حرکت و تحمل وزن بدن بیشتر مستعد اسپوندیلوز هستند، در حالی که ناحیه قفسه سینه به دلیل کم‌تحرکی نسبی کمتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد.
برای پیشگیری یا درمان، مراجعه به متخصص و انجام اقدامات پیشگیرانه مانند تقویت عضلات و حفظ وضعیت بدنی صحیح توصیه میشود.
درمان اسپوندیلوز در تبریز توسط متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
اسپوندیلوز یکی از بیماری‌های شایع ستون فقرات است که در اثر تحلیل رفتن دیسک‌ها و مفاصل بین مهره‌ها ایجاد میشود. این بیماری ممکن است باعث درد، بی‌حسی و کاهش حرکت در نواحی گردن، کمر یا ستون فقرات قفسه سینه شود. تشخیص و درمان به موقع اسپوندیلوز نقش مهمی در پیشگیری از پیشرفت بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیمار دارد.
کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی دکتر علی نیرومند در تبریز با بهره‌گیری از جدیدترین روش‌های علمی و تجهیزات پیشرفته، یکی از مراکز تخصصی درمان اسپوندیلوز است. دکتر نیرومند با تجربه و تخصص بالا در زمینه طب فیزیکی و توانبخشی، برنامه درمانی مناسب برای هر بیمار را با توجه به شدت بیماری و شرایط فردی طراحی می‌کند.
این کلینیک با ارائه خدمات مشاوره‌ای و درمانی دقیق توانسته است به بیماران کمک کند تا از دردهای مزمن رهایی یابند و عملکرد طبیعی بدن خود را بازیابند. برای درمان اسپوندیلوز و بازگشت به زندگی فعال، مراجعه به این مرکز تخصصی در تبریز توصیه میشود.
پنل نوبت دهی متخصص طب فیزیکی جهت مشاوره و ویزیت
شماره تلفن ۰۴۱۳۳۸۴۰۳۶۵ جهت ارتباط و وقت ویزیت
بدون دیدگاه